Jak zorganizować swoją pracę i zmotywować się do systematycznej pracy?

Motywacja do działań jest nierzadko bardzo trudne. Głównie dlatego, że w dzisiejszych czasach otacza nas bardzo dużo „rozpraszaczy”, jak na przykład smartfony lub dostęp do Internetu. Otrzymujemy ogrom informacji, z którymi nierzadko zapoznajemy się niedokładnie, nie zatrzymujemy się przy czymś na dłużej, dodatkowo często robimy kilka rzeczy jednocześnie, na przykład oglądamy telewizję i robimy notatki itp.

Kalendarze trójdzielne

Niełatwo jest skoncentrować się całkowicie, jednak istnieje wiele sposobów, które nas w tym wspomogą. W jaki sposób zaplanować swój czas i motywować się do systematycznej pracy? Po pierwsze wypróbuj planowanie. Choć nierzadko z planów nic nie wynika, praktyka czynią mistrza. Na pewno skreślanie kolejnych podpunktów z listy da nam dużą satysfakcją, tym samym siłę do kolejnych działań. W jaki sposób planować? Każdy powinien wypracować najodpowiedniejszy dla siebie system. Początkowo warto kupić kalendarze książkowe a5 dzienne.

Masz możliwość, żeby tu przeglądnąć interesujący news? Czekasz na więcej? Zatem kliknij link (http://www.kancelariajtt.pl/pomoc-frankowiczom-szczecin/) i wejdź na inną stronę z różnymi wątkami.

Codziennie rano lub wieczorem wypisz wszystkie zadania, które musisz wykonać.

Rzecz jasna możesz je dzielić na dłuższy okres, jednak jeśli dopiero rozpoczynasz przygodę z organizacją może to nie być prawidłowy pomysł. Poza tym planowanie z dużym wyprzedzeniem zazwyczaj jest zwyczajnie nieskuteczne. Zaznacz zadania istotne i te, które ewentualnie można bezproblemowo odłożyć w czasie. Odhacz każde zrobione punkty. Dzięki temu za każdym razem będziesz precyzyjnie wiedzieć, ile przed tobą. Na pewno zauważysz, że każde wykreślane zadania dają poczucie ulgi i popychają cię do działania. Jeśli na liście znajdują się punktu, które nie pozwalają ci się skupić, choć nie są szczególnie ważne – zajmij się nimi, kiedy rzeczywiście masz taką możliwość. Wówczas efektywniej wykonasz konieczne sprawy.

Kalendarze książkowe na cały rok
W planowaniu nierzadko pomaga również prezentacja naszego planera. Jeżeli sprawi ci to przyjemność, zacznij używać barwnych karteczek, zakreślaczy, zakładek itp. Przypisz kolor dla danej grupy czynności. W sklepach pojawiają się już kalendarze książkowe 2016, które mogą okazać się twoim najlepszym planerem.Oprócz planowania, staraj się także zapewnić sobie jak najwięcej spokoju. Usuń rozpraszacze. Zamknij przeglądarkę, a jeżeli jest ci niezbędna do pracy, zainstaluj do niej dodatek blokujący rozrywkowe witryny. Wyłącz powiadomienia w smartfonie. Jeżeli pracujesz w mieszkaniu nie uruchamiaj w tle telewizora. Staraj się słuchać takiej muzyki, która pozwoli ci się skupić. W związku z tym planowanie na pewno przyniesie wyczekane efekty, a my będziemy pełni motywacji i sił do działania. Więcej